Kuidas õppida Jeesuse palvet? Kordan teile veel kord, et vajate õiget aluspõhja. Kui sul pole õiget aluspõhja, läheb sul kõik viltu. Kui alus on õige, siis ehitatakse kõik koos Jumalaga. Kui Issand maja ei ehita, näeb ehitaja asjata vaeva. Seetõttu peame õppima omama puhast kavatsust Jumala suhtes, puhast soovi. Ja kuidas tunnete ära puhta soovi, kas teie soov Jumala järele on puhas, kui teie süda tahab Jumalat teenida või mitte? Issand tuleb Püha Vaimu kaudu alati, kui soovid on puhtad. Kui sa palvetad ja ütled: "Issand, kuidas ma tahan sind teenida," ja Issand tuleb Püha Vaimu kaudu, tuleb ja näitab, et "Mina olen sinuga, sina teenid, sina teenid" ja süda rõõmustab ja rõõmustab. See on puhta soovi algus. Kõik inimeses, õigeusk, on sellele üles ehitatud.
Suveräänne Zosima
Mu lapsed, ärge lakkake palvetamast: "Issand Jeesus Kristus, halasta minu peale!" mitte hetkekski. Laske oma huultel pidevalt sosistada Jeesuse nime, kes tallab kuradi jalge alla ja hävitab tema kavalused. Kutsuge pidevalt Kristust ja Ta aitab . Arhimandriit Efraim Philotheoust.